Renovação de ideias
Gotas Olímpicas
Por: Ricardo de Moura
Data: 26/Jan/2025
O treino de natação deve ser um espaço para desenvolver a criatividade.
Segundo o pesquisador alemão Daniel Memmert, a experiência de longo prazo num esporte, de dez anos ou talvez 10 mil horas, beneficia a criatividade.
Os melhores resultados estão, na prática, persistentes, com metas e uma constante busca por coisas novas que nos tirem da zona de conforto.
Com o avanço da sociedade em busca de sucesso em várias áreas, as metodologias de treinamento de natação também precisam se adaptar.
Alguns treinadores sugerem que é hora de deixar de lado a obsessão com volume, intensidade e frequência, e sim focar em abordagens mais integradas, que valorizem a psicologia e a biomecânica.
Assim, o futuro do treinamento deve priorizar o desenvolvimento de habilidades mentais e a gestão emocional entre nadadores de todas as idades.
Uma contínua experimentação de maneiras de conectar e integrar de forma inteligente o treinamento em piscina com o treino fora dela.
Uma ênfase maior no treinamento de qualidade e na intervenção deliberada no treinamento – onde a arte do treinamento se torna o motor inquestionável da ciência da natação – significa que apenas fazer menos volume na piscina não é a resposta.
Reduzir o volume de treinamento em piscina exige uma abordagem mais inteligente, lógica e inovadora ao treinamento.
Um requisito para que todos os treinadores tenham uma maior compreensão da técnica e do desenvolvimento de habilidades – acima e embaixo da água.
O desenvolvimento de parcerias de trabalho mais estreitas com pais e parceiros para fornecer aos nadadores uma estrutura de desenvolvimento de “vida inteira”.
Não importa o que aconteça, sabemos que o futuro será mais rápido.
Os treinadores precisam trabalhar em estreita colaboração com seus atletas, gastar tempo tentando entendê-los e se esforçar continuamente para encontrar maneiras únicas, envolventes e eficazes de ajudar seus atletas individuais a atingirem seu potencial máximo.
Independentemente da ciência, mitos e falácias que prosperam neste esporte, é importante descobrir no que você acredita e, porque você acredita nisso.
Encontre algo em que acreditar. Se não achar uma causa, acreditará em qualquer coisa.
Palavras chave: Natação; Treinamento; Inovação.
Ricardo de Moura
Gestor esportivo com mais de 40 anos de experiência em Projetos Esportivos.
Supervisor/Superintendente da Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos por 28 anos.
Participou de 7 edições dos Jogos Olímpicos, 7 edições de Jogos Pan-americanos e 25 Campeonatos Mundiais. Responsável por projetos que levaram à conquista de 10 medalhas olímpicas na natação. Integrante do Comitê Técnico de Natação da Federação Internacional de Natação por 12 anos.
Secretário-tesoureiro da Confederação Sul-americana de Natação.
Professor do Curso Avançado de Gestão Esportiva do Comitê Olímpico Brasileiro de 2009 a 2017.
Escritor do livro “Gotas Olímpicas” – 2022.
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