Você já parou para pensar na importância da respiração para a saúde, o desempenho esportivo e a qualidade de vida?

O Instituto Semente do Esporte, em parceria com a Federação Aquática do Rio de Janeiro (FARJ), tem o prazer de convidar atletas, treinadores e todos os interessados em bem-estar para a palestra:

• Palestra: Respirar melhor é viver melhor – Dr. Ernesto Loureiro
• Organização: Instituto Semente do Esporte
• Parceria: Federação Aquática do Rio de Janeiro – FARJ

O Instituto Semente do Esporte promove o desenvolvimento do esporte em todas as áreas do conhecimento e, ao conhecer os estudos do Dr. Ernesto Loureiro, reunimos nossos esforços no sentido de oferecer novas oportunidades a todos e todas para alcançarem o caminho de uma vida melhor.

O primeiro objetivo é reunir treinadores de modalidades esportivas e pais de atletas por meio de palestras, ampliando seus conhecimentos nessa área, e o segundo é desenvolver um trabalho individualizado com aqueles que tiverem interesse em fazer uso desses conhecimentos para melhorar sua condição respiratória.

A condição respiratória decorre de diversos fatores orgânicos. Na abordagem do Dr. Ernesto Loureiro, serão apresentados os fatores advindos da posição dos músculos e do esqueleto da boca e da face, que necessitam estar com sua musculatura bem alinhada, de forma que a estrutura respiratória seja beneficiada, o que será detalhadamente explicado nesta palestra.